Die Gelenke der Arme und Beine tun weh, was soll ich tun? Schmerzen in den Gelenken der Beine und Arme: Ursachen und Behandlung

Was sollte eine Person in einer solchen Situation tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen? Das allererste, was mir in den Sinn kommt, ist natürlich, in die Klinik zu gehen und Ihren örtlichen Arzt aufzusuchen, und er wird herausfinden, was zu tun ist: Tests verschreiben oder Sie an einen Spezialisten überweisen. Viele von uns wissen jedoch, wie schwierig es sein kann, Zeit für einen Besuch in einer medizinischen Einrichtung zu finden, denn dafür muss man sich eine Auszeit von der Arbeit nehmen und sich dann höchstwahrscheinlich dort anstellen oder eine bestimmte Menge vorbereiten Geld für einen Besuch in einem bezahlten medizinischen Zentrum.

Im Allgemeinen gibt es viele Gründe für die Selbstmedikation zu Hause. Und es kommt nicht selten vor, dass das tatsächlich hilft. Nun, in unserem Artikel finden Sie mehrere Volksrezepte, die bei Gelenkschmerzen verschiedener Art helfen, sowie eine Liste pharmakologischer Medikamente, die speziell zur Lösung solcher Probleme entwickelt wurden. Aber zunächst raten wir Ihnen, die Lektüre des nächsten Kapitels unserer Geschichte ernst zu nehmen.

Wie wichtig es ist, die richtige Diagnose zu stellen

Wenn man jeden, dem man begegnet, fragt: „Was soll man tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine weh tun? ", verstehen die Menschen oft nicht, dass der Schmerz, der sie beunruhigt, das Anfangsstadium einer schweren Krankheit sein kann, deren Entwicklung sein kann im Anfangsstadium gestoppt oder verlangsamt, wenn die zerstörerischen Prozesse in den Gelenken noch nicht zu weit fortgeschritten sind.

Durch die selbstständige Behandlung mit Hilfe von Lotionen, Einreibungen, Umschlägen etc. setzt ein Erkrankter seine Gesundheit einem erheblichen Risiko aus. Schließlich sind Hausmittel gar nicht so sicher und können bei bestimmten Krankheiten kontraindiziert sein.

Beispielsweise gibt es die Meinung, dass es zur schnellen Lösung von Gelenkproblemen nichts Besseres gibt als Aufwärmen. Aber das stimmt überhaupt nicht! Wenn die Erkrankung mit Schwellungen einhergeht, akute Entzündungsprozesse in erkrankten Gelenken auftreten und ein lokaler Temperaturanstieg beobachtet wird, kann die Anwendung von Wärme an der Problemzone die Situation nur verschlimmern. Wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen, sollten die Ursachen, Symptome und Behandlungsmaßnahmen zunächst mit Fachärzten (Rheumatologen, Orthopäden oder Traumatologen) besprochen werden.

Wir werden Volksheilmittel hier nicht kritisieren: Sie können eine hervorragende Hilfe im Kampf gegen verschiedene Krankheiten sein, aber erst, nachdem der Arzt die richtige Diagnose gestellt und Empfehlungen gegeben hat, was den Gelenken nützen und was schaden kann.

Verschiedene Ursachen für Gelenkschmerzen

Warum Gelenke schmerzen und was in diesen Fällen zu tun ist, lässt sich viel leichter verstehen, wenn man die Gründe kennt, die Schmerzen in den Gliedmaßen und Einschränkungen ihrer motorischen Funktionen verursachen. Hier sind einige der häufigsten Gelenkerkrankungen:

1. Rheumatoide Arthritis.Eine chronische Erkrankung, bei der entzündliche Prozesse im Bindegewebe beobachtet werden. Charakteristische Symptome einer Arthritis:

   • Schmerzen in einem oder mehreren Gelenken nehmen im Verlauf von ein bis zwei Wochen allmählich zu oder können plötzlich auftreten. In Ruhe verstärken sich die Schmerzen, insbesondere morgens.
   • Rheumatoide Arthritis kann sowohl große Gelenke der Arme und Beine (Handgelenk, Knöchel, Ellenbogen, Knie) als auch kleine Gelenke der Füße und Hände betreffen. Die Entzündung eines Gelenks wird als Monoarthritis bezeichnet, die Entzündung mehrerer Gelenke als Polyarthritis.
   • Eines der Krankheitssymptome ist die eingeschränkte Beweglichkeit der betroffenen Gliedmaßen in den ersten Stunden nach dem Aufwachen am Morgen.
   • Die Erkrankung geht mit einer spürbaren Vergrößerung der Gelenke, einer Rötung der Haut im Problembereich und einer erhöhten Empfindlichkeit einher.

2. Rheuma.Bei dieser chronischen Erkrankung sind nach und nach alle Organe (Herz, Nieren, Lymphsystem etc. ), auch die Gelenke, betroffen. Der Prozess kann viele Jahre dauern. Es ist sehr wichtig, die Behandlung so früh wie möglich zu beginnen. Eines der charakteristischsten Anzeichen eines beginnenden Rheuma sind periodisch auftretende Gelenkschmerzen, die manchmal mit erhöhter Körpertemperatur und Schwellungen einhergehen.

3. Arthrose.Eine Krankheit, die mit dystrophisch-degenerativen Veränderungen im Knorpel einhergeht und bei der allmählich Knochen-, Band- und Synovialgewebe in den pathologischen Prozess einbezogen werden. Die häufigste Arthrose betrifft die Knie-, Hüft- und Ellenbogengelenke. Hauptsymptome:

   • Das Hauptsymptom sind Schmerzen, die bei Bewegung oder Belastung des betroffenen Gelenks auftreten.
   • allmähliche Einschränkung der Mobilität. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt wird, kann der Prozess schnell voranschreiten, was letztendlich zu einer Behinderung führt.

4. Verletzungen, Prellungen, körperliche Überlastung der Gelenke.

5. Gicht- eine der Arten von Arthritis.

Die Gelenke der Arme und Beine tun weh: Was tun?

Lassen Sie uns die wichtigsten Schritte skizzieren, die bei Gelenkschmerzen konsequent durchgeführt werden müssen:

1. Bevor Sie die Ursache der Schmerzen herausfinden, sollten Sie versuchen, die Gelenke zu schonen.
2. Nehmen Sie ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Arzneimittel ein.
3. Wenden Sie sich an eine medizinische Einrichtung, um die Ursachen der Schmerzen herauszufinden.
4. Holen Sie sich von Ihrem Arzt detaillierte Empfehlungen zum Behandlungsplan und den einzunehmenden Medikamenten und informieren Sie sich über traditionelle Behandlungsmethoden, wenn Sie diese anwenden möchten.

Behandlung von Arthritis

Bei Arthritis handelt es sich meist um starke Schmerzen in den Gelenken der Hände. Was tun in dieser Situation? Der Patient muss verstehen, dass die Behandlung eine Reihe komplexer Maßnahmen erfordert. Schließlich ist es nicht nur notwendig, symptomatische Schmerzen zu lindern, sondern auch den Entzündungsprozess zu verlangsamen, den normalen Blutfluss in den betroffenen Geweben und Knorpeln wiederherzustellen usw. Hierzu kann der Arzt zusätzlich zu nichtsteroidalen Antiepileptika verschreiben -Entzündliche Medikamente, Antibiotika. Im Rahmen dieses Artikels können wir ein hervorragendes Rezept aus der traditionellen Medizin geben.

Bei Arthritis ist eine Honigkohlkompresse sehr hilfreich. Sie müssen es vor dem Schlafengehen tun. Sie müssen ein frisches Kohlblatt nehmen, es erhitzen, es mit einer dünnen Schicht Honig einfetten und die beschichtete Seite auf die wunde Stelle auftragen. Die Kompresse wird oben mit Zellophan abgedeckt, bandagiert und in einen warmen Wollschal gewickelt. Am Morgen wird der Patient sicherlich Erleichterung verspüren.

Die Rolle der richtigen Ernährung

Aufgrund von Stoffwechselstörungen im Körper schmerzen häufig die Gelenke der Beine und Arme. Die Krankheit Gicht ist eine der Arten von Arthritis, ein häufiger Begleiter des modernen Menschen, sie quält insbesondere das stärkere Geschlecht. Wahrscheinlich hat jeder diesen Begriff schon einmal gehört: „Ablagerung von Salzen in den Gelenken". Manche Leute denken, dass es nur um gewöhnliches Speisesalz geht, aber das ist nicht so.

Bei Gicht lagern sich Harnsäuresalze in den Gelenken ab, und zwar durch den ständigen Verzehr von Fleisch, fettem Fisch und Alkohol. Auch Rauchen trägt zur Entwicklung des pathologischen Prozesses bei. Wenn die Gelenke Ihrer Finger und Zehen stark anschwellen und schmerzen, deuten die Beschwerden möglicherweise auf das Vorliegen von Gicht hin.

Diese Krankheit ist leichter zu verhindern als zu heilen. Die wichtigste Empfehlung zur Vorbeugung der Krankheit ist die richtige Ernährung. Nichts Kompliziertes: Sie müssen mehr Gemüse, Vollkorngetreide, Obst und Hüttenkäse in Ihre Ernährung aufnehmen und auf Tabak und alkoholische Getränke verzichten.

Arthrose. Behandlung

Heutzutage klagen viele Menschen darüber, dass ihre Gelenke in Armen und Beinen schmerzen. Was tun, wenn die Schmerzen durch Arthrose verursacht werden? Auch hier können Sie höchstwahrscheinlich nicht auf NSAIDs verzichten: Sie helfen, die Qual schnell zu lindern. Eine Rücksprache mit einem Arzt ist erforderlich. Es muss eine Röntgenaufnahme gemacht werden, die dem Arzt hilft, den Grad der Gelenkzerstörung zu bestimmen.

Bei der Behandlung von Arthrose spielt neben entzündungshemmenden Medikamenten auch die Einnahme von Chondroprotektoren (Substanzen zur Wiederherstellung des Gelenkknorpels) eine wichtige Rolle.

Eine gute Alternative zum natürlichen Chondroprotektor ist normale Gelatine, die im Handel erhältlich ist. Dieses Produkt sollte in warmem Wasser verdünnt und mehrmals täglich getrunken werden. Und für die schnellste Wiederherstellung des Knorpels empfiehlt es sich, öfter hausgemachtes Gelee oder geliertes Fleisch zuzubereiten, da es auch große Mengen an natürlichen Substanzen enthält, aus denen das Knorpelgewebe aufgebaut ist.

Arzneimittel

Als wir in unserem Artikel mehrmals die Frage „Was tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen" erwähnten, schrieben wir, dass Schmerzen und Entzündungen durch nichtsteroidale Antirheumatika, kurz NSAIDs, gut gelindert werden. Bei der Behandlung von Gelenken sind Salben aus dieser Gruppe sehr wirksam.

Bei starken Schmerzen können Sie über reine äußerliche Salben hinausgehen und hochwirksame NSAR in Form von Tabletten oder Pulver einnehmen.

Physiotherapie

Wenn schmerzhafte Gelenkschmerzen bestehen bleiben, kann der Arzt es für erforderlich halten, dass sich der Patient einigen körperlichen Eingriffen unterzieht:

• UHF;
• Phonophorese oder Elektrophorese;
• UV-Bestrahlung;
• Magnetfeldtherapie;
• transkutane elektrische Stimulation;
• Paraffinbäder und -anwendungen etc.

Behandlung von Gelenken mit Salben nach traditionellen Rezepten

Wir beschäftigen uns weiterhin mit dem Hauptthema des Artikels: „Was tun, wenn Ihre Gelenke schmerzen? "Die Behandlung mit selbst zubereiteten Salben kann eine hervorragende Ergänzung zu den ärztlich verordneten Eingriffen sein. Was sind diese Heilmittel und wie werden sie hergestellt?

1. Salbe gegen Rheuma.Für die Zubereitung benötigen Sie 100 g Senfpulver und 200 g Speisesalz, die miteinander vermischt werden müssen. Anschließend fügen Sie der resultierenden Senf-Salz-Mischung so viel Kerosin hinzu, dass eine Masse entsteht, die in ihrer Dicke der Dorfsauerrahm ähnelt. Das Arzneimittel wird nachts in wunde Stellen eingerieben.
2. Arthritis-Salbe aus Honig und Eigelb.Nehmen Sie ein Eigelb, einen Block Bienenwachs (klein) und 1 EL. l. HonigZunächst wird das Eigelb in einem Wasserbad erhitzt, in das dann das Wachs zerkrümelt und Honig eingegossen wird. Alles wird zu einer homogenen Salbe vermischt. Zur Anwendung nimmt man ein in mehreren Lagen gefaltetes Stück Mull, legt eine heiße Masse darauf und in dieser Form wird das Arzneimittel auf das Gelenk aufgetragen und mit einem Verband fest fixiert.
3. Salbe zur Behandlung von Gelenken bei Arthrose.Nehmen Sie zu gleichen Teilen Brennnesselblätter, Wacholderbeeren (grün) und Schafsöl. Die Beeren und Blätter werden im Mörser gründlich zerstoßen und anschließend mit Öl vermischt. Die vorbereitete Salbe sollte morgens und abends in die Gelenke eingerieben werden.

Aktivkohlebehandlung

Es gibt eine einfache, aber wirksame Möglichkeit, Gelenke mit Gicht zu behandeln. Dazu benötigen Sie Aktivkohle. Aus diesem Produkt müssen Sie eine Paste herstellen. Dies geschieht wie folgt: Tabletten aus mehreren Packungen Kohle werden zu Pulver gemahlen, dazu etwas Wasser und 1 EL gegeben. Löffel zerstoßener Leinsamen. Nach gründlichem Mischen wird die Paste über Nacht auf das schmerzende Gelenk aufgetragen, anschließend verbunden und bis zum Morgen warm eingewickelt.

Tontherapie

Hier ist eine weitere hervorragende Volksheilmethode, wenn die Gelenke der Beine und Arme schmerzen. Wir haben bereits über die Ursachen und Behandlung vieler Krankheiten gesprochen und herausgefunden, dass verschiedene Krankheiten unterschiedlich behandelt werden sollten. Aber es gibt ein fast universelles Rezept – Kompressen, Bäder, Tonwickel, die bei Arthrose, Arthritis und rheumatischen Schmerzen eingesetzt werden können. Ton lindert perfekt Schmerzen, lindert Entzündungen und Schwellungen, saugt Giftstoffe aus dem Körper usw.

Sportunterricht und Sport: Nutzen oder Schaden für die Gelenke

Wer sich zu sehr sportlich betätigt, hat häufig Gelenkschmerzen. Was sollten Sie tun, wenn Ihre Knie und Knöchel nach langen, anstrengenden Läufen, die scheinbar im Namen der Gesundheit durchgeführt werden, schmerzen? Überdenken Sie zunächst Ihren Lebensstil. Jegliche Überschreitungen sind schädlich – diese Aussage lässt sich auch auf den Sport übertragen.

Um das Gefühl ständiger Beschwerden in den Beingelenken zu lindern, reicht es manchmal aus, die körperliche Aktivität einfach zu reduzieren. Joggen oder Walken (für ältere Menschen), Morgengymnastik, Yoga und Schwimmen sind gut für die Verbesserung der Gesundheit. Es ist unwahrscheinlich, dass all das oben Genannte Schmerzen in Ihren Gelenken verursacht. Im Gegenteil, ein solcher Sportunterricht wird sie mit Kraft und Ausdauer erfüllen.

Letztes Wort

Wir hoffen, dass die in diesem Artikel enthaltenen Informationen denjenigen helfen, die Schmerzen in den Gelenken ihrer Arme und Beine haben. Krankheiten und Behandlungsmethoden, Volksrezepte und eine Liste von Medikamenten – all diese Materialien wurden von uns im Vorfeld sorgfältig studiert und erst dann der Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Nutzen Sie diese Informationen für Ihre Gesundheit und mögen Ihre Gelenke immer normal sein!